2024年

太刀魚の塩焼き、コウイカ刺身、サラダ、お味噌汁、ご飯 2024年4月15日のかぎけんご飯は。太刀魚の塩焼き、コウイカ刺身、サラダ、お味噌汁、ご飯。太刀魚は極新鮮なものならお刺身、普通鮮度のものは塩焼きや天ぷら、中華では揚 […]

イカの五宝菜、マスの氷頭、イワシ・コウイカの刺身、マスのアラのみそ汁、ご飯 2024年4月12日のかぎけんご飯。甲イカの五宝菜、マスの氷頭、イワシ・コウイカの刺身、マスのアラとナメコのみそ汁、ご飯。 人生史上初めて氷頭を

コウイカ、イワシの刺身、サケのハラス焼き、ナスとチリメンジャコの鱠、ご飯、お味噌汁 2024年4月11日のかぎけんご飯はコウイカ、イワシの刺身、サケのハラス焼き、ナスとチリメンジャコの膾、ご飯、お味噌汁。なお、昨日は科学