料理

本日贅沢にお刺身定食

本マグロ赤身刺身、しめ鯖、炙りしめ鯖、イワシ、煮タコ、あしらい一式、お味噌汁、ご飯 2024年7月31日のかぎけんご飯は本マグロ赤身刺身、しめ鯖、炙りしめ鯖、イワシ、煮タコ、あしらい一式、お味噌汁、ご飯。 本マグロ赤身は […]

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野菜炒めのコツその2

肉野菜炒め、サラダ、お味噌汁、ご飯 2024年7月26日のかぎけんご飯は肉野菜炒め、サラダ、お味噌汁、ご飯。 炒め物のコツは野菜の電子レンジでの予熱と以前に書きましたがそれに加えて、加熱と味付けは別のプロセスでやりましょ

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