かぎけんご飯特別編（2024年1月19日）
源ちゃんの誕生日祝い（各種お寿司） 本日、かぎけんご飯はかぎけんのスタッフ源ちゃんの誕生日祝い仕様でお寿司。特にサーモンが好きとのリクエストを受けてサーモン率が高くなっています。ネタはサーモン、ブリ、イワシ、真鯛、ミル貝 […]
料理
かぎけんご飯(2024年1月17日）
鶏もも肉の竜田揚げ、コウイカげそ、サラダ、ごはん、お味噌汁。 本日のかぎけんご飯。鶏もも肉の竜田揚げ、コウイカげそ、サラダ、ごはん、お味噌汁。今日は私の調理ではありませんでした、ごちそうさまでした。 #ご飯記録 #竜田揚
かぎけんご飯（2024年1月16日）
ヤリイカ刺身＋げそ、コウイカ塩なめろう柚子風味＋トンビの刺身、サラダ、イカ出汁のスープ、ごはん 先週購入し仕込んで冷凍していたコウイカ＋購入したヤリイカを使って。イカのげそ・エンペラはボイルして刺身のわきに一緒に盛り付け
