かぎけんご飯

餡掛け米ナスの素揚げ、ズッキーニのオムレツ、サラダ、お味噌汁、シソ梅ご飯 2024年6月20日のかぎけんご飯は　餡掛け米ナスの素揚げ、ズッキーニのオムレツ、サラダ、お味噌汁、シソ梅ご飯。 立派な米ナスがあったのでこれを主 […]

ウルメの目指し、カツオの焼き節、サラダ、お味噌汁、ご飯 2024年6月19日のかぎけんご飯はウルメの目指し、カツオの焼き節、サラダ、お味噌汁、ご飯。 ウルメの目刺しは軽く干してありますが、焼き過ぎると固くなって美味しくあ

イトヨリの塩焼き、夏野菜とカツオのマリネ、おすまし、大葉ご飯 2024年6月18日のかぎけんご飯はイトヨリの塩焼き、夏野菜とカツオのマリネ、おすまし、大葉ご飯。 夏野菜の季節になりました。マリネに使ったのはゴーヤ、キュウ