小鯵を3枚付でお寿司に
キハダ、ヤリイカ、小鯵のお寿司、ガリ、げその刺身、お味噌汁 2024年9月19日のかぎけんご飯はキハダ、ヤリイカ、小鯵のお寿司、ガリ、げその刺身、お味噌汁。 小鯵は1パック198円で8匹入っているものを買ってきて、3枚に […]
料理
ドレッシングでカルパッチョ
マアジ、カツオ、ブラックタイガーのカルパッチョ、コンソメスープ、ご飯 2024年9月18日のかぎけんご飯はマアジ、カツオ、ブラックタイガーのカルパッチョ、コンソメスープ、ご飯。 科学技術部長、基本的に海産物はお刺身にして
握りずし練習中
柿の葉寿司、（マアジ、カツオ、エビ）×２握り、カツオのハラボ、お漬物、心太 2024年9月17日のかぎけんご飯は、柿の葉寿司、（マアジ、カツオ、エビ）×２握り、カツオのハラボ、大根のお漬物、心太。 現在、科学技術部長握り
