ビーガン料理という名のサラダを初めて食べました。ビーガンとは、 肉や野菜を食べない(ベジタリアン)+(卵や乳製品、ハチミツなども食べない)=ビーガン ということで、サラダに卵もハムもチーズも入っていない野菜サラダです。
ビーガンサラダ イカ墨スパゲッティ お店では業務用のイカ墨ソースを使うことが多いようですが、 ちゃんと作ると「スミイカ」=「コウイカ」か、沢山捕れる「スルメイカ」の墨を使います。 ピザマルゲリータ ハムとソーセージの盛合わせ チキングリル アップルパイ コーヒー
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